Allgemeines:
Gesichtsmasken
sind in vielerlei Hinsicht wirksam.
Abgesehen von
der Entspannungswirkung halten diese die Haut jung und frisch und sie
fördern die Blutzirkulation.
Die
Inhaltsstoffe sind wesentlich konzentrierter als in Lotionen und Reinigern und
deshalb effektiver.
Die Hautporen
werden geöffnet und Wirkstoffe können direkt ihren Zweck
erfüllen.
Gesichtsmasken
sollten nicht öfter als einmal pro Woche angewandt werden, allerdings
werden sie auch keinen wirklichen Effekt haben,
wenn Du sie nur
alle paar Monate anwendest, ausgenommen natürlich den Entspannungseffekt.
Besonders
empfehlenswert ist eine Anwendung mit Gesichtsmasken nach dem Sommer nach der
besonderen Beanspruchung
durch die
Sonneneinstrahlung und ebenso am Ende des Winters.
Mit Hilfe von frischen Zutaten lassen sich Gesichtsmasken auch leicht
selbst herstellen.
Wer sich Zeit nimmt für eine Maske, gibt nicht nur seiner Haut eine
besondere Pflege, sondern verwöhnt auch seine Seele.
Besonders
wirksam sind Gesichtsmasken, wenn die Haut vor der Anwendung mit einer warmen
Kompresse verwöhnt wird.
Hierfür ein
kleines Handtuch mit warmem Wasser tränken, auswringen, und für etwa
zwei Minuten sanft auf die Haut pressen.
Mit dieser
Kompresse öffnen sich die Poren und die Wirkstoffe der Maske können
besser eindringen und ihre Wirkung entfalten.
Masken sollten
immer auch auf Hals und Dekolleté aufgetragen werden.
Die Wirkung kann
man durch zusätzliche Wärme steigern, indem man den Hals mit einer
Plastikfolie und einem Schal umwickelt.
Anwendung:
- Das Gesicht und den Nacken
waschen
-
Den
Mund und die Augen abdecken oder mit einer Creme schützen
-
Die
Maske auf Gesicht und Nacken auftragen
-
Maximal
20 Minuten einwirken lassen
-
Gesichtsmaske
mit einem warmen, feuchten, weichen Tuch entfernen
-
Feuchtigkeitscreme
auftragen
Masken zum Selbermachen:
Probiere einfach
aus, was Dir zusagt oder verändere die Rezepturen nach Deinem Geschmack
und Deinen Vorlieben.
Wir freuen uns
auch, wenn Du Deine Erfahrungen mitteilst oder neue Zusammensetzungen für
Gesichtsmasken im Forum veröffentlichst.
Für
Mischhaut und fettende Haut:
2 Esslöffel
Quark und den Saft einer halben Zitrone vermischen.
Auftragen und
ca. 10 Minuten einwirken lassen.
Mit lauwarmen Wasser abwaschen
Für
trockene Haut:
Eine
geschälte, vollreife Avocado pürieren.
Den Brei
auftragen, nicht auf Mund und Augen.
Nach ca. 20
Minuten die Reste mit einem Tuch entfernen.
Zwei
Esslöffel Haferflocken in einer kleinen Tasse Buttermilch aufgehen lassen,
bis ein eingedickter Brei entsteht.
Ca. 30 Minuten
einwirken lassen und danach mit Buttermilch abwaschen.
Einen reifen
Pfirsich schälen, pürieren und
mit einem Esslöffel Quark und etwas Weizenmehl mischen.
Auftragen und
nach ca. 15 Minuten mit lauwarmem Wasser abwaschen.
Zwei
Esslöffel Honig mit einem Eidotter, einem Teelöffel Mandelöl und
einem Esslöffel Milch verrühren.
Auftragen und nach ca. 20 Minuten mit warmen Wasser abspülen.
Für empfindliche Haut:
Eine reife
Banane zerdrücken und mit Esslöffel Schlagobers vermischen.
Auftragen und
ca. 20 Minuten einwirken lassen.
Mit warmem
Wasser abwaschen.
Für
unreine Haut:
3 mittelgrosse Tomaten mit einem Teelöffel Honig fein
pürieren.
Danach noch
zusätzlich einen Teelöffel Honig hinzu geben und verrühren.
Auftragen und
ca. 10 Minuten einwirken lassen.
Mit warmen Wasser vorsichtig und gründlich abwaschen.
Heilerde, von
der Apotheke, mit Wasser zu einem geschmeidigen Brei vermischen.
Auftrage und
nach ca. 20 Minuten mit warmen Wasser vorsichtig abwaschen.
Heilerde ist
reich an Ablagerungen mit Mineralien, Spurenelementen und Kieselsäure
und nimmt
zusätzlich Talg, Schmutz und Bakterien auf.
Bei Mischhaut
sollte diese Maske nur auf Stirn, Nase und Kinn aufgetragen werden.
Dünne
Gurkenscheiben im Gesicht und auf dem Hals verteilen.
Mit einem
warmen, feuchten Tuch abdecken und nach 20 Minuten abnehmen.
Für Haut
mit Rötungen:
Naturjoghurt dick auftragen.
Ca. 25 Minuten einwirken lassen
Mit warmen Wasser abspülen.
Quelle: WB 2006
